| يمكنك الان ان تصبح مشرف في منتديات جي سوفت تفضل ( طلب قبول مشرف ) | |||
 |
 |
 |
 |
|
فيديو youtube - فيديو Google - انمي - افلام كرتون - توم وجيري - القط والفار - افلام كرتون اسلامية - قصص واقعية - قصص وعبر - قصص الانبياء - قصص القرآن الكريم - قصص وحكايات اطفال - خواطر - اناشيد اسلامية - اناشيد اطفال - اناشيد فرقة طيور الجنة - ديكور - ديكور منازل - مكياج - طبخ في مطبخ حواء - ازياء و موضة - ماسنجر - توبيكات - موبايل MOBILE - العاب طبخ - العاب باربي |
|||
|
|||||||
| الصحة والغذاء كل ما تبحث عنه في امور الطب |
 |
04-23-2008, 03:26 PM
|
رقم المشاركة : 1 (permalink) | |||||||||
|
فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد
 الكيوي هي فاكهة مفيدة جداً للنظم الغذائية الخاصة بعمليات إنقاص الوزن لأنها تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء . ويؤكد خبراء التغذية ، حسب ما ورد بجريدة " القبس " أن الكيوي فاكهة غنية جداً بفيتامين C حيث تحتوي الثمرة الواحدة على نسبة عالية منه تتراوح ما بين 200 إلى 300 ملجم لكل مائة جرام أي حوالي وزن ثمرتين متوسطتي الحجم. ويشير الخبراء إلى أن لها فوائد كثيرة ومفيدة للجسم ، فهي تؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم ، فالثمرة الواحدة تعطي الجسم حوالي 20 سعرة حرارية نظراً إلى أنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف. كما ينصح بتناول الكيوي للمساعدة على مقاومة التهابات الأنسجة والتخلص من حالات الرشح الشديد ، وتساعد في عمليات الهضم وفي تطهير وتخفيض معدل الكوليسترول في الدم. |
|||||||||
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طريقة تحضير عصير التوت الارضي مع الكيوي | جي سوفت | مطبخ حواء, طبخ عربي, مصري, جزائري | 0 | 07-31-2008 07:28 PM |
| *&*& لماذا ذكر الله الزانية قبل الزاني, و السارق قبل السارقة في القرآن الكريم !! *&*& | ahmed mosa | إسلاميات | 0 | 06-22-2008 01:55 PM |
| فاكهة الصيف المحبوبة عند الجميع ...تعالوا شوفو فوائدها | أميره | الصحة والغذاء | 1 | 05-23-2008 09:56 PM |
| اتصال من الفنانة حنان ترك بالشيخ محمد الصاوي علي قناة الرحمه ( فيديو ) وأدعوا لها | اسير الحب | صوتيات ومرئيات إسلامية | 0 | 12-15-2007 05:58 PM |
| الفراولة ... فاكهة الرشاقة | imported_رقيق المشاعر | الصحة والغذاء | 6 | 06-07-2007 06:25 AM |
| العاب براتز - تحميل صور - عدنان ولينا - ليدي اوسكار - الكابتن ماجد - بيل وسبستيان - كرتون اسلامي - القط والفار |
::+ مشرفة قسم مسجات +::
العرض العادي
